ovo astral to je vec atralna projekcija sto je izlazenje iz tjela, kod kojeg kazu se moze i umrijet... lucidno sanjanje je malo drukcije i presuper je covjek moze radit sto zeli, sanjas a znas da sanjas a kad se probudis si super odmoren,a sve je to u granicama u uma, meni je to ko super trip...
http://www.dreamviews.com/
evo to je jedan link na eng, cjeli sajt posvecen samo tome i ima forum... nekima se lucidni/svjesni snovi desavaju svako toliko, nekima je to jako tesko postic, ali svatko to moze... neki ljudi cak kazu da ne sanjaju, ali svi mi sanjamo samo sto se mozda sjecamo mozda ne...
ali svejedno sta je je, lucidnost je nesto jako super...
jedna vjezba za postic lucidne snove ako vam bas nikako ne ide, to mi je rekla jedna priajteljica je da povecate svjest, tj. lucidnost tjekom budnog stanje, ako si u toku dana postavite pitanje(oko 21 put da vam uđe u podsvjest) :"Da li sam budan/budna ili sanjam?" to pitanje čete si psotavit i dok sanjate, dok spavate, pa ćete iz nesvjesnog moć prijeći u svjestan san. Sretno!