Svako malo neko postavi isto pitnje, al' ne budi nam teško, odgovaramo ...
Količina, urod, yield zavisi o puno faktora, medij na kojem uzgajaš, tehnika uzgoja, svjetlo, gnojivo ... uglavnom sve ovisi o tebi.
Za ovo drugo, vjerovatno misliš na SCrOG i LST.
LTS je, IMAO, jednostavnije odraditi, SCrOG bi dao više roda pod uvjetom da sve odradiš kako treba (ima tu posla). Nego, vidim da nisi pošteno pročitao tutoriale. Preporučam da malo prostudiraš temu, puno toga će ti biti jasnije.